Calisthenics-Platz am Naturparktor

Wir freuen uns, dass der Calisthenics Platz, ein Gemeinschaftsantrag der WFW und FDP (Frau Dr. Susanne Beckers) am 7.10.21 für die Öffentlichkeit freigegeben wurde.

Auf den aufgestellten Übungstafeln an den einzelnen Geräten werden die möglichen Übungen ausführlich beschrieben, außerdem kann man den zur jeder Übung vorhandenen QR-Code scannen und sich die korrekte Ausführung der Übungen ansehen.

Calisthenics ist Krafttraining mit Muskelkraft das sich aus verschiedenen Sportarten zusammensetzt und aus den USA stammt.